Новый формат конференции OPTIMYZER — максимально прикладной и полезный!

1 ЭТАП:

• ✔️ В режиме онлайн вместе с нашими экспертами, вы приготовите два LCHF-блюда, поучаствуете в двух тренировках и проверите качество своих митохондрий. Встречаемся 19 ноября 2021 года в 10:00 по МСК!

2 ЭТАП:

• ✔️ Всю следующую неделю получай уникальные практические задания от экспертов! Начни внедрять изменения в свою жизнь уже СЕГОДНЯ!

3 ЭТАП:

• ✔️ После практики в режиме online и выполнения заданий от экспертов ещё остались вопросы? Напиши их в комментариях для наших экспертов и уже 26 ноября 2021 года в 10:00 по МСК ты получишь ответ в нашей сессии OPTIMYZER - “Ответы на Вопросы”.

•  

• ✔️ Дополнительно получаешь доступ к Базе Знаний OPTIMYZER с уникальными записями конференций. Повышай экспертность, а вместе с ней и продажи в удобное для себя время!

Больше информации на сайте конференции.

Программа первой части:

 

Как добавить праздника в свой ежедневный LCHF-рацион:

 

1. Кето-суши без риса и углеводов

2. Десерт без муки и сахара

 

Файницкая Марина — диетолог-нутрициолог, кето-коуч, участница кулинарного шоу, блогер.

instagram

 

Функциональная тренировка для здоровья фасции.

 

1. Силовая тренировка “Комплекс Табата”

2. Растяжка всего тела

 

Терёхин Николай — фитнес-тренер, блогер, наставник.

instagram

 

Тренировка митохондрий и их восстановление.

 

1. Кто создает энергию в организме и как ее повысить?

2. Как можно повлиять на молодость клеток?

3. В каком состоянии сейчас находится ваш организм?

4. Как дыхание связано с энергией?

5. Практические инструменты по восстановлению здоровья.

 

Голева Елена — к.м.н, врач интегративной медицины, невролог-остеопат, реаниматолог, лектор, создатель онлайн-курсов по здоровому образу жизни, член ассоциации врачей интегральной медицины «Prevent Age».

instagram

Вступай в наше сообщество! Оптимизируй свой успех!

Купить билет